★はなちゃん日記★

今年に入りダイエットを復活しました！！


毎日コアリズムを２０分やっていま～～～～～～～～～～す（＾ｕ＾）


ここに来るまでに色々ダイエットをやってきました。。。
やってきたかいがあり気づいたことがあります！！


それは・・・
楽しく毎日続けれること★★
自分にあった方法がある★★

私は食べることが一番の幸せなのでそれを我慢することによりストレスがたまり
結局ぐ～～たらに戻ってしまうのです(；一_一)
好きな物を食べて運動好きの私には今のダイエット法が一番あってるんだっヽ(^。^)ノ

もう一つの目標はウエディングドレスを着ることなんだ★★
絶対に夢を現実にさせるんだ！！！！


こんな思いから今のところ毎日続いてま～～～～～～～～～すｖ（＾－＾）ｖ